Внимателно хранене при диабет: Стратегии за наслаждаване на храната и контролиране на кръвната захар
Съзнателното хранене е холистичен подход, който ви позволява да се наслаждавате на храната си, докато управлявате диабета. Като включите тези стратегии в ежедневието си, можете да развиете по-здравословна връзка с храната, да подобрите контрола на кръвната захар и да подобрите цялостното си благосъстояние.
Тиквена торта за Хелоуин
Глазурата на тортата се приготвя, като се разбърка крема сиренето, маслото, пудрата захар, настърганата кора от 1 портокал е 1 чаена лъжичка сок от портокал до гладка и кремообразна смес.
Вкусно като цвят от тиква
Ярко оранжевите цветова на тиквичките все още не се намират на нашия пазар, но ако сте си отгледали в градината, може да опитате този деликатес.
Ябълката – царицата на плодовете изисква съответно внимание
Ябълките трябва да се съхраняват правилно, за да могат по-дълго да присъстват на трапезата ни. В зависимост от сорта плодовете са качествени до 7 месеца след беритбата. При преждевременна беритба не доузряват нормално, силно се набръчкват и не развиват вкусовите си качества.
Картофите, които обичаме
Картофите са предпочитана от нас храна и са много взискателни към температурата и въздушния режим по време на съхранение. С това изискване трябва да се съобразим, ако сме произвели или закупили по-голямо количество клубени.
Верандата – прозрачното бижу
Верандите идват у нас преди малко повече от сто години. Днес новите материали, технологии и обзавеждане, позволяват да ги превърнем в привилегирована част на жилището. С течение на времето се промени не само архитектурата на верандата, но и предназначението й.
Зимният сън на сакъзчето - на светло и прохладно
Сакъзчето изглежда идеално в окачени саксии, в сандъчета на перваза на балкона, а при повече фантазия и желание с негова помощ можете да получите много ефектни композиции или дори живи цветни скулптури - достатъчно е да го засадите до опора с желаната форма, на която да се опират клонките му.
Декоративна трева за всяка градина
Тревите винаги придават естественост на градината. В ранна пролет свежите зелени кълнове на фона на черната почва и кафявите миналогодишни листа радват очите, през лятото буйната трева в слънчевите лъчи е прекрасна. А колко красиви са тревите в есенна премяна или поблясващи в скреж!